El estrés crónico puede perjudicar la salud, causando desgaste y deterioro en el cuerpo a largo plazo. Este tipo de estrés puede tener consecuencias en la salud, como la alteración de los sistemas inmunológico, digestivo, cardiovascular, del sueño y reproductivo. Con el tiempo, la tensión constante del estrés puede contribuir a problemas de salud como
enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes, depresión o la ansiedad.
Stress Killer es un suplemento formulado con bisglicinato de magnesio y L-teanina que
ayuda a promover la calma y la serenidad, contribuyendo a un buen balance mental y
emocional.
Magnesio y su relación con el estrés
El magnesio es un mineral esencial que participa en cientos de reacciones enzimáticas en
el cuerpo. Numerosos estudios han demostrado que el magnesio desempeña un papel
clave en la regulación de la respuesta normal al estrés y en la neurotransmisión. Existe una
relación bidireccional entre el magnesio y el estrés; el estrés puede aumentar la pérdida de
magnesio, y la deficiencia de magnesio puede, a su vez, aumentar la susceptibilidad del
cuerpo al estrés, creando un “círculo vicioso de magnesio y estrés”. La deficiencia de
magnesio y el estrés son afecciones comunes en la población general que, con el tiempo, pueden tener consecuencias negativas para la salud.
L-teanina: Un aminoácido para la relajación
La L-teanina es un aminoácido que se encuentra naturalmente en el té verde. Este
aminoácido produce efectos anti-estrés y anti-ansiedad sin causar sedación. La L-teanina
también optimiza los niveles de neurotransmisores como la dopamina, serotonina y GABA
en el cerebro, ayudando a equilibrar el estado de ánimo y mejorar la calidad del sueño.
Estudios han demostrado que la L-teanina, administrada oralmente, reduce la ansiedad y disminuye los aumentos de presión arterial asociados con el estrés.
Entre sus propiedades se destacan:
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- Mejora los síntomas relacionados con el estrés, como la ansiedad, la depresión y las alteraciones del sueño.
- Reduce los problemas en la calidad del sueño.
- Puede ayudar a conciliar el sueño más rápidamente y a mejorar su calidad, ya que promueve la relajación y reduce la ansiedad sin ser un sedante.
- La L-teanina puede reducir las respuestas fisiológicas al estrés laboral, como la frecuencia cardíaca y la inmunoglobulina A salival, según un estudio en voluntarios.
Stress Killer de Leguilab está formulado con L-teanina y bisglicinato de magnesio, los cuales promueven la relajación y disminuyen la ansiedad. Es importante consultar con un
profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento.
Muy importante: Recordá que es importante hablar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento.
